Claude puede ayudarte a detectar por qué va lento tu ordenador

Qué permite hacer y quién puede utilizarlo

Claude es el asistente de inteligencia artificial de Anthropic. Sus funciones para realizar tareas, conocidas como Cowork, permiten trabajar con archivos y aplicaciones autorizados. La empresa está unificando chat y Cowork: algunas cuentas ya no muestran dos modos separados.

El control directo del ordenador —abrir ventanas, hacer clic y escribir— está en beta para suscripciones Pro y Max en macOS y Windows. La documentación específica excluye por ahora Team y Enterprise de esa función, aunque esos planes sí tienen otras capacidades de Cowork. Para acceder al equipo, debe estar despierto y con Claude Desktop abierto.

La tarifa web publicada es de 20 dólares al mes para Pro, o 200 dólares por un año; Max parte de 100 dólares mensuales. Son precios anunciados sin impuestos aplicables, sujetos a región y modalidad de compra. Se mantienen límites de uso: una revisión larga consume capacidad de la suscripción.

Fuentes: [2] Anthropic · uso del ordenador en Cowork: acceso, activación y límites · [3] Anthropic · funcionamiento y requisitos de Claude Cowork · [5] Anthropic · unificación de chat y Cowork en Claude · [6] Anthropic · precios de los planes individuales

Memoria, arranque y disco: las pistas que conviene revisar

La memoria RAM es el espacio de trabajo temporal de las aplicaciones; el almacenamiento conserva archivos y programas. Que ambos se llenen produce problemas distintos. Microsoft identifica, entre las causas de lentitud, el poco espacio libre, demasiadas aplicaciones al inicio, software desactualizado y equipos cuyo hardware ya resulta insuficiente.

La revisión debe recoger datos mientras se reproduce el problema. En Windows, Ctrl + Mayús + Esc abre el Administrador de tareas, donde se observan procesador, memoria y disco. En Mac, el Monitor de Actividad muestra el consumo de los procesos; su indicador de presión de memoria reúne varias señales sobre cómo se está utilizando la RAM.

De ahí se desprende una precaución práctica: ver una aplicación con mucho consumo permite investigar, pero no demuestra por sí solo que esté fallando. La edición de vídeo, por ejemplo, exige recursos mientras se trabaja. Importan el contexto y la persistencia del consumo.

Fuentes: [7] Microsoft · sugerencias para mejorar el rendimiento en Windows · [8] Apple · uso de memoria en el Monitor de Actividad

Cómo empezar con una revisión sin cambios

Actualiza Claude Desktop desde su sitio oficial. En Ajustes → General, dentro de la configuración de la aplicación de escritorio, busca Enable computer use y actívalo. Inicia una tarea y autoriza únicamente las aplicaciones necesarias. Los rótulos pueden variar según idioma o despliegue de la interfaz.

Un encargo inicial propuesto por Pulso Diario sería:

«Mi equipo usa [Windows o macOS y versión]. Se ralentiza cuando [describe la tarea y desde cuándo ocurre]. Haz primero una revisión de solo lectura con las herramientas disponibles. Anota qué datos has podido observar, a qué hora y qué permisos te faltan. Relaciona el consumo de procesador, memoria y disco con esa tarea. Revisa también el arranque y el espacio libre. No cierres aplicaciones, cambies ajustes, instales programas ni borres archivos. Devuélveme las causas posibles por orden, la evidencia de cada una y una comprobación sencilla para confirmarla. Si no puedes acceder a un dato, dilo y pídeme que lo consulte».

Es una instrucción para delimitar la tarea, no una garantía técnica de que el asistente respetará cada límite.

Fuentes: [2] Anthropic · uso del ordenador en Cowork: acceso, activación y límites · [4] Anthropic · seguridad de Cowork y diferencias del control de pantalla

Ejemplo en Windows: comprobar un arranque lento

Si el problema aparece al encender un PC con Windows 11, abre el Administrador de tareas y consulta Aplicaciones de inicio. Microsoft explica que esta lista permite comprobar qué programas arrancan automáticamente y su impacto. Pide a Claude que te ayude a interpretar la lista visible y a identificar los que tú necesitas desde el primer momento.

Desactivar el inicio automático de una aplicación opcional evita que arranque con la sesión; no la elimina del ordenador. La elección depende de tus necesidades: una herramienta de copia de seguridad o de protección no se valora igual que un programa que solo abres ocasionalmente.

Después de un cambio concreto y autorizado, compara el siguiente arranque en condiciones similares. Si no mejora, vuelve a la hipótesis y al dato observado, en lugar de encadenar desactivaciones. Este es un ejemplo de procedimiento, no la descripción de una prueba realizada por este periódico.

Fuentes: [9] Microsoft · aplicaciones de inicio y su impacto

Liberar espacio sin confundir limpieza con reparación

Para investigar un disco lleno en Windows, Configuración → Sistema → Almacenamiento muestra las categorías de uso y las recomendaciones de limpieza. Las herramientas del sistema permiten revisar temporales y otros elementos antes de retirarlos. Claude puede ayudar a explicar esas categorías o preparar una lista de archivos para que su propietario decida.

Antes de borrar, comprueba que existe una copia recuperable de lo que necesitas conservar. En Mac, el menú de Time Machine permite consultar la fecha y la hora de la última copia. Tener una copia reciente reduce el riesgo de pérdida, pero no convierte cualquier borrado en una buena decisión ni demuestra que todos los archivos estén incluidos.

Fuentes: [10] Microsoft · liberar espacio de almacenamiento en Windows · [12] Apple · copias de seguridad del Mac con Time Machine

Permisos y privacidad: el control de pantalla actúa sobre el equipo real

Anthropic documenta autorización por aplicación y capturas de pantalla para interpretar lo visible. También advierte de que el control de pantalla actúa directamente sobre las aplicaciones, sin el aislamiento que protege la ejecución de código de otras tareas.

La guía de seguridad aclara que esas interacciones no pasan por los mismos controles de permisos que otras herramientas de Cowork. Por eso, pedir «pregúntame antes de cambiar nada» ayuda a definir el encargo, pero no equivale a un bloqueo universal de modificaciones. Conviene cerrar documentos sensibles, limitar el acceso y observar las acciones; una instrucción mal interpretada puede tener efectos reales.

Fuentes: [2] Anthropic · uso del ordenador en Cowork: acceso, activación y límites · [4] Anthropic · seguridad de Cowork y diferencias del control de pantalla

Qué hacer si aparecen indicios de malware y cómo repetir la revisión

Que Claude no reconozca un proceso no basta para clasificarlo como dañino. Para sospechas de programas maliciosos en Windows, Microsoft recomienda actualizar la información de seguridad y ejecutar un análisis con Microsoft Defender; contempla también el examen sin conexión cuando sea necesario. La interpretación de una lista de procesos no sustituye esas herramientas.

Se puede plantear una revisión periódica, pero hay que distinguir dónde se ejecuta: las tareas programadas de Claude pueden continuar en la nube con el PC apagado; observar sus aplicaciones y recursos locales requiere que ese ordenador esté accesible. Un informe mensual útil debe comparar datos recogidos realmente en cada revisión, no asumir que una tarea programada ha inspeccionado un equipo desconectado.

Fuentes: [2] Anthropic · uso del ordenador en Cowork: acceso, activación y límites · [11] Microsoft · protección frente a programas no deseados · [13] Anthropic · tareas programadas y ejecución en la nube

Conclusión: útil para ordenar las comprobaciones, sin reparación garantizada

La utilidad razonable de Claude es guiar una primera revisión, explicar las herramientas del sistema y proponer comprobaciones basadas en datos visibles. El resultado debe indicar qué observó y qué solo considera una posibilidad. No hay una mejora de velocidad garantizada ni una equivalencia demostrada con una visita técnica profesional.

La publicación de Evolving AI del 22 de octubre, que difundió este uso mediante siete propuestas de instrucciones, sirve de punto de partida de esta noticia. La capacidad contrastada es el acceso autorizado a aplicaciones y archivos; el éxito de una reparación concreta depende del problema, de los permisos disponibles y de comprobar el efecto de cada medida.

Fuentes: [1] Evolving AI · publicación de Instagram del 22 de octubre de 2026 · [2] Anthropic · uso del ordenador en Cowork: acceso, activación y límites · [7] Microsoft · sugerencias para mejorar el rendimiento en Windows